一个人喜欢独处是什么心理
心理学里有个大师叫温尼科特，他说，一个成熟的人，一定是能自如地享受独处。
心理
2025年世界精神卫生日丨人人享有心理健康服务，从“心”守护你我
2025年10月10日是我国第34个世界精神卫生日。今年宣传主题为“人人享有心理健康服务”。为帮助公众更好维护自身心理健康，我们梳理了自我“守护”心理健康的关键要点，一起来看看吧！
关注儿童心理健康 助力茁壮成长 | 健康辽宁
国家卫生健康委员会将2025年到2027年定为“儿科和精神卫生服务年”，在国家层面对儿童的身心健康开始了一个系统性的构建，全面提高服务能力。本期健康辽宁栏目，我们邀请到精神卫生专家和我们一起聊聊儿童心理健康。
世界精神卫生日 | 一图读懂“心理治疗”
供稿：上海市医学会精神医学专科分会作者：姜荣亮江山市第四人民医院审核：赵 敏 上海市医学会精神医学专科分会主任委员上海市医学会精神医学专科分会1982年成立后，积极开展学术活动，提高学术水平，增强影响力。专科分会成立以来，每年常规召开学术年会，并逐渐办出规模和
天津心理医院哪家较好——长期独处人群如何维护心理健康
适度独处能让人沉淀自我，但长期缺乏有效互动，易引发孤独感、情绪低落等心理问题。长期独处人群需主动采取措施，为心理健康搭建 “防护网”。
心理“感冒”了，我们应该如何应对？| 世界精神卫生日
心理健康就是一种良好的、持续的心理状态与过程，表现为个人具有生命的活力、积极的内心体验、良好的社会适应、能够有效地发挥个人身心潜力以及作为社会一员的积极的社会功能。也就是——
斯玛特：应对伤病如同坐心理过山车 不确定能否出战下场比赛
斯玛特谈及自己的跟腱肌腱病，表示应对这一伤病的过程如同坐心理过山车，情绪起伏不定。他透露，影像学检查显示跟腱本身强度正常，但目前仍需处理神经刺激的问题。
节后上班第一天，疲乏无力情绪差？心理治疗师这个“开心处方”每个人都能做
“音乐可以治愈人心。”上海市精神卫生中心副主任心理治疗师刘乐介绍，可以创建与自我情绪匹配的“播放列表”调节心情。另外，唱歌也有疗愈作用，工作间隙哼唱自己喜爱的歌曲有助于提升情绪。
哲学视角下的人性盲从心理机制与批判
盲从现象在哲学视域中首先呈现为一种存在论意义上的异化状态。海德格尔在《存在与时间》中提出的"常人"(das Man)概念为理解盲从的本质提供了深刻洞察。海德格尔认为，"常人"是此在(Dasein)在日常存在中最切近的存在方式，个体通过"跟随人群"来理解和安排自
爱与责任创造的神话 —— 再访心理老师沙明静
几年前我采访了山东菏泽晨曦学校心理老师沙明静，文章引起了党和政府的重视和支持。时过三载，让我们再次走近沙老师，看看她又在做些什么?
杨瀚森：自己赛前的时候也做了很多心理建设 赛后要敢于接受不足
记者问道：“这是你第一场的NBA比赛，赛前跟赛后心理的状况有什么变化？这场比赛打完以后，你对NBA比赛的节奏想法有什么改变吗？”
马丁内斯：葡萄牙首先要晋级世界杯 前世界冠军球队都有心理优势
国家队目前的首要任务是争取晋级2026年世界杯，我们会一步一步前进。9月份的集训和比赛非常出色，但现在我们不能失去9月份所取得的进步，我们的重点是尽量以最佳状态迎战下一个世界杯预选赛对手爱尔兰。
崔丽丽海河直播分享：医生忠告必须要有平静的心理
创伤后应激障碍患者大脑常陷入“杏仁核劫持”状态。杏仁核作为处理恐惧情绪的关键区域，被“劫持”后就像错误触发且无法关闭的情绪“警报器”。崔丽丽最初看到红酒杯就发抖，正是杏仁核对创伤线索过度敏感所致。天津市某医院采用眼动脱敏再加工疗法配合虚拟现实暴露训练，使她的皮
日元逼近重要心理关口 观察人士考量干预风险
高市早苗在日本自民党党魁选举中意外胜出，推动日元跌至1美元兑152.89水平，为2月份以来最弱，日元兑欧元也创出新低。此番走势也引发日本财务大臣加藤胜信于周二表态称，将密切关注外汇市场的过度波动。
林诗栋心理崩盘？中国大满贯半决赛惜败引争议
北京首钢园的球馆内，灯光如昼。林诗栋站在球台一侧，右手紧握球拍，指节泛白。终局第六局，他以6比11落败，法国小将费利克斯·勒布伦高举双臂，全场掌声雷动。镜头扫过，林诗栋低头走向教练席，脚步沉重，未与对手握手。看台上，有观众高喊“小石头加油”，也夹杂着零星的嘘声
怎么预约飞米粒心理许定远老师做心理咨询？
许定远老师的爱心始终贯穿于心理咨询的实践与愿景中。自 2014 年踏入心理学领域，他便怀揣 “让每个县城都有专业心理咨询室” 的初心，2017 年在读研期间便创立飞米粒心理品牌，致力于打破心理服务的地域壁垒与价格鸿沟。他深知普通家庭对专业心理支持的迫切需求，2
咋让糖友系统化稳糖不“过山车”？临床+心理+多维度适配实操方案
65岁的张阿姨患2型糖尿病3年，每天早饭后服二甲双胍缓释片（0.5g/次），白米饭换杂粮饭（100g/天熟重），但血糖仍像“过山车”：早餐后2小时11.3mmol/L，睡前4.1mmol/L，心慌到端不稳碗。她委屈地说：“我按常规方法调整了，咋还稳不住？”
总是没胃口、容易疲劳、经常头疼？这些变化或与心理压力有关
你也许刚起床就觉得胃口像被谁悄悄关上了闸门；午后坐在工位前，电量只剩一格；傍晚回家，太阳穴又开始敲鼓。你以为是“胃弱”“体质差”或“睡不够”，可当体检并没有大问题时，这些反复出现的小状况，往往是在提醒：情绪没有被好好安放，压力正用身体的语言和你说话。
结婚选良辰吉日，是跟风行为还是寻求心理寄托？可信度能有多少？
可民政局刚晒完数据：2023年前三季度离婚登记197.6万对，同比又涨了一成二。
从绝望到新生：解读女性“心如死灰”背后的心理重建之路
某天深夜，某女士站在落地窗前凝视城市的霓虹，手机屏幕的光映在她疲惫的脸上。丈夫又一次因加班缺席纪念日，她默默删除了编辑半天的抱怨信息，转而写下“心如死灰，各自安好”。这句看似平静的告别，实则是无数次失望累积后的决堤。在情感咨询室中，“心如死灰”是女性来访者最常